5 rzeczy, których nie wiesz o pomidorach

5 rzeczy, których nie wiesz o pomidorach

Obecnie trwa sezonu na pomidory, warto je jeść. Chociażby z powodu tych 5 faktów: 1️⃣Likopen – potężny antyoksydant: Pomidory są bogatym źródłem likopenu, karotenoidu nadającego im czerwony kolor. Likopen jest silnym antyoksydantem, który chroni komórki przed...
Olejek lawendowy na dobry sen?

Olejek lawendowy na dobry sen?

Kiedyś dzięki mojej wspaniałej koleżance poznałam dr Ewelinę Kubacką, farmaceutkę właścicielkę marki @elively.cosmetics która zaraziła mnie pasją do aromaterapii. ✅Już od ponad roku zakrapiam na poduszkę m.in. Olejek lawendowy. Śpi mi się po nim cudownie. Jakość snu...
Czy można opalić się w aucie?

Czy można opalić się w aucie?

Tak, można się opalić w aucie, ale zależy to od kilku czynników związanych z rodzajem promieniowania ultrafioletowego (UV) oraz właściwościami szyb w samochodzie. ⭕️Szyby w samochodach mają różne właściwości, jeśli chodzi o przepuszczalność promieniowania UV: ✅Szyby...
Jakich ubrań na siłownie lepiej nie zakładać?

Jakich ubrań na siłownie lepiej nie zakładać?

Jakie materiały ubraniowe wybrać, a jakie unikać podczas treningu❓ 👉Materiały szkodliwe, których należy unikać: ✅Badania wykazują, że niektóre syntetyczne materiały mogą być mniej odpowiednie do ćwiczeń fizycznych z powodu swoich właściwości, takich jak ograniczona...
Instagram Facebook TikTok