utworzone przez Sylwia | paź 18, 2024 | Odżywianie
Proces metabolizmu kwasów omega-3 w organizmie człowieka różni się nieco w zależności od źródła (roślinne vs. zwierzęce) oraz rodzaju kwasów tłuszczowych omega-3. Omega-3 pochodzące z roślin i zwierząt różnią się strukturą, a to wpływa na sposób, w jaki są...
utworzone przez Sylwia | paź 5, 2024 | Odżywianie
Czy zwracacie uwagę na to jakie kupujecie jajka? Wiecie, że jajka mogą mieć różne numery na opakowaniach? Chów ściółkowy – kury są trzymane w zamkniętych kurnikach na ściółce, mają przestrzeń do poruszania się, ale bez dostępu do zewnętrznych wybiegów. Jaja mają numer...
utworzone przez Sylwia | wrz 5, 2024 | Odżywianie, Zdrowie
Woda stanowi niezbędny element naszej diety, a na rynku dostępnych jest wiele jej rodzajów. Często konsumenci zastanawiają się, czym różnią się od siebie woda gazowana, niegazowana, mineralna oraz źródlana. W oparciu o badania naukowe oraz definicje prawne i...
utworzone przez Sylwia | sie 16, 2024 | Odżywianie
Obecnie trwa sezonu na pomidory, warto je jeść. Chociażby z powodu tych 5 faktów: 1️⃣Likopen – potężny antyoksydant: Pomidory są bogatym źródłem likopenu, karotenoidu nadającego im czerwony kolor. Likopen jest silnym antyoksydantem, który chroni komórki przed...
utworzone przez Sylwia | lip 16, 2024 | Nauka, Zdrowie
Kiedyś dzięki mojej wspaniałej koleżance poznałam dr Ewelinę Kubacką, farmaceutkę właścicielkę marki @elively.cosmetics która zaraziła mnie pasją do aromaterapii. ✅Już od ponad roku zakrapiam na poduszkę m.in. Olejek lawendowy. Śpi mi się po nim cudownie. Jakość snu...
Najnowsze komentarze